Every day is a New Adventure.

おれの人生。おれが主人公

【随時更新】主人公おれのベースキャンプ(2017年後編)

ここはおれの冒険のベースキャンプ。 2017年末までにやっていきたいこと10個について、いまの状況を振り返る場所。 とにかく毎日考えて動いて感じて記録する。作成日:2017/7/1 更新日:2017/8/8 冒険を始めるに至った経緯とその過程 冒険の記録(全記事) …

お盆で実家に帰省して思ったこともやもや

出所:ぼくのなつやすみサイト これまでのお話〜親兄弟との時間を大切にしたい 今回のお話〜お盆で思ったこと・感じたこと 思ったこと・感じたこと ①高速道路混みすぎイィィィ! ②みんな歳をとった ③お盆っていいな これまでのお話〜親兄弟との時間を大切にし…

トレーニングするときのオススメ装備品〜一人で腹筋割れるもん(番外編)

これまでのお話〜一人で腹筋割れるもん 今回のお話〜お気に入りの装備品について おれのお気に入り装備品 ウェア編 Nike DRI-FIT イヤホン編 Bluetoothイヤホン 小物入れ編 FlipBelt 活動量計編 Fitbit シューズ編 Nike-id 終わりに これまでのお話〜一人で…

AIを学びたいおれが息子と一緒に鉄腕アトムをつくる話(第11号)

〈今回の完成形〉 アトムくんの右肩サーボモーター。 おれ「サーボモーターかわいい…(一番最初はなんだこれと思ったけど)」(チラッ 息子を見る) … 始まりのお話〜AIについて学びたいのでアトムをつくることにした 前回のお話〜 第10号 右上腕フレームを…

一人で腹筋割れるもん(第18週)〜サプリを変えてみた

※8月4日のおなかは相変わらず左下をクリアしてる状態。15%が目標。 前回記事〜17週目の振り返り ライザップに行かずに一人で腹筋割ることを決意して17週間経過時点。プロテインを見直したいこと、東京マラソン申し込むぞ!っていうことを書いてた。mroreself…

ネイティブジャパニーズなおれが日本で英語ペラペラになるにはどうすればいいの?そうだ、Duoをやってみよう!な話

前回のお話〜英語が使えないことへの危機意識 今回のお話〜そうだ、Duoをやってみよう! Duoとおれの出会いと今手に取った理由 おれのDuo勉強法 隙間時間に読む 隙間時間に聴く ちょいちょい英語を使う場を設ける こんな感じでやったらどうだろう 前回のお話…

フルタイム正社員の「18時なので帰ります」って〜働き方改革の失敗例を読んで

出所:日経ビジネス 特集 『便乗時短 やってはいけない働き方改革』(2017.7.24号 p.37) これまでのお話〜昨今の労働時間短縮化の風潮に対するこれでいいのか感 今回のお話〜日経ビジネス 特集 『便乗時短 やってはいけない働き方改革』(2017.7.24号)を読…

東京マラソンやっと申し込めた。当たってほしいなあな話

出所:東京マラソンのサイト 前回のお話 前回、腹筋割れるもんで、東京マラソンの申し込みがまもなく開始すること、忘れずに申し込まなくては的なことを書いてた。 mroreself.hatenablog.com 今回のお話 んで、今回はマラソン申し込むぞーという話。 しかし、…

ハードワーカーで父親おれのQOL(Quality of Life)への最たる不満と解決方法模索

っていうけどさ、の話。 今回のお話 Quality of Lifeって おれのQuality of Lifeは "人間らしい生活"という意味ではほぼ満足 "自分らしい生活"という意味で不満あり モヤモヤの原因(大したことないんだが) 失った時間の貴重さたるやたるや やりたかったこ…

一人で腹筋割れるもん(第17週)〜ランニング始めました

※7月28日のおなかは相変わらず左下をクリアしてる状態。15%が目標。 前回記事〜16週目の振り返り ライザップに行かずに一人で腹筋割ることを決意して16週間経過時点。子供づれでプールに行って、腹筋割れたパンピーお父さんってほとんどいないなあ、おれまあ…

100記事目!おれのやりたいことリスト100を振り返る

これまでのお話 押し寄せる毎日に、いつしか人生をこなすようになってたおれ。そんなおれが、おれだけでも、おれをおれの世界の中心に置くために始めた記録。やりたいこと100個出して、そのうち意識的にやっていきたい10個について、日々考えて動いて感じて…

日本の人口減少のことが気になって眠れない

この前のお話 今回のお話 心にうつりゆくことを吐露る 真に解決すべき問題って 縮むことは免れられない。いかにうまく縮むか 日本はAIの最先端に立たないとならない 英語ができないってやばいな この前のお話 おととい、『未来の年表〜人口減少社会でこれか…

おれが読んだ中で一番怖い本だった〜『未来の年表〜人口減少社会でこれから起きること』

これまでのお話 この本に書いてあること 日本の喫緊の課題 1. 出生数の減少 2. 高齢者の急増 3. 勤労世代の激減 4. 人口減少 人口減少カレンダー 思ったこと これまでのお話 7月から毎月1万円分読書を始めた。 社会問題にアプローチするビジネスをしたいとぼ…

一人で腹筋割れるもん(第16週)〜朧げに割れた腹筋で屋外プールに行ってきた話

※7月21日のおなかは相変わらず左下をクリアしてる状態。15%が目標。 前回記事〜15週目の振り返り ライザップに行かずに一人で腹筋割ることを決意して15週間経過時点。夏になり、いまのような朧げよりもうちょい腹筋割りたいなと思ってるところ。 mroreself.h…

おれがよき社会人であるために意識したいこと〜『アキラとあきら』を読んで

これまでのお話 この本に書いてあること おれがよき社会人であるために意識したいこと 素直であること もう一歩を踏み込むこと 徹底的にその場で詰めること 終わりに これまでのお話 池井戸潤のこれまでの小説から、会社員としてどう生き立ち振る舞うかみた…

AIを学びたいおれが息子と一緒に鉄腕アトムをつくる話(第10号)

〈今回の完成形〉 アトムくんの右前腕。 おれ「…かっこよくなってきたなこれ…(人造人間16号みたいやん…)」(チラッ 息子を見る) …(ご参考)人造人間16号の腕が飛ぶ図 始まりのお話〜AIについて学びたいのでアトムをつくることにした 前回のお話〜第9号 …

あるキャンパー一家の夏の思い出〜初めての男の料理と焚き火とカブトムシによる性教育@那須高原オートキャンプ場

那須高原オートキャンプ場の入り口。 これまでの話 今回の話 思い出たち やりたかったこと、やったこと 男の料理 焚き火 虫取り 次やりたいこと これまでの話 春夏秋冬それぞれにお気に入りの場所をもちたくて、今年の春からキャンプを始めた。前回は初夏に…

一人で腹筋割れるもん(第15週)

※7月14日のおなかは相変わらず左下をクリアしてる状態。15%が目標。 前回記事〜14週目の振り返り ライザップに行かずに一人で腹筋割ることを決意して14週間経過時点。体重は増えたけど、体脂肪率は謎にぐんと下がった。いままでにない変化になんだこれと思っ…

おっさんになってみて気付く友人の大切さ

前回のお話 一度会ったら友達で、毎日会ったら兄弟だ。 ミ〜ド、ファ〜ド、レッシ〜、ソ・ラ・オ!兄弟のように若い時代をともにし、就職してから疎遠になっていた友人と、月一くらいで飲みに行きたいなと思ってて、やりたいことの一つにあげてた。 だってさ…

ポストに入ってたダイエットチラシが放つ違和感

こんなチラシが入っていた 放たれる違和感 こんなチラシが入っていた ある日、おれんちのポストに個人でやっているようなパーソナルトレーニングジムと思しきチラシが入っていた。こちらはそのチラシの一部を撮った写真。【チラシに掲載されていた写真】 こ…

AIを学びたいおれが息子と一緒に鉄腕アトムをつくる話(第9号)

〈今回の完成形〉 アトムくんの右前腕。 おれ「右腕っぽくなってきたね!かわいいぃぃ〜ねぇ!!!(モーターを付けるとなんかロボット感出るな…)」(チラッ 息子を見る) … 始まりのお話〜AIについて学びたいのでアトムをつくることにした 前回のお話〜第8…

AIを学びたいおれが息子と一緒に鉄腕アトムをつくる話(第8号)

〈今回の完成形〉 アトムくんの右手。 おれ「これ右手だってさ!かわいいぃぃ〜ねぇ!!!(あれ、なんかひさしぶりにまたしょぼいのだったな…)」(チラッ 息子を見る) … 始まりのお話〜AIについて学びたいのでアトムをつくることにした 前回のお話〜第7号…

おれがよき父親であるためにやりたいこと〜『最高の子育て ベスト55』から

これまでのお話 この本に書いてあること この本を読んでおれが感じたこと おれがよき父親であるためにやりたいこと 子どもが思い通りに動かないときの接し方を変える 感情的になったときの解消の仕方を変える 毎日のルーティンの回し方を変える テスト等の結…

一人で腹筋割れるもん(第14週)

※7月7日のおなかは相変わらず左下をクリアしてる状態。15%が目標。 前回記事〜13週目の振り返り ライザップに行かずに一人で腹筋割ることを決意して13週間経過時点。体脂肪率が減って来ないので、これまでの筋トレにくわえて有酸素運動を取り入れ始めた。 mr…

7月に買った本たち〜或る30代おれの毎月1万円分読書

7月に買った本たち。 前回のお話〜毎月1万円分読書しよう 今回の位置付け〜7月の本買った 今月読みたい本たち (001)アキラとあきら (002)失敗の本質―日本軍の組織論的研究 (003)やり抜く力 GRIT(グリット)――人生のあらゆる成功を決める「究極の能力」…

師曰く「インプットがゴミだとアウトプットもゴミ」

(出所:男旗 6巻)おれにもこんな時代がありました。 「ゴミはゴミでも燃えるゴミでありたい」と。 今日仕事の先輩(師)が言いました。 「インプットがゴミだとアウトプットもゴミ」おれは思いました。ゴミをいくら労力かけて、どんな素晴らしい手法・手順…

アフィリエイトについて思うところとやること

具体的に動く。 前の記事 今回の記事 アフィリエイト広告の貼り方の種類 ①スポンサーリンク(Googleとか) ②商品リンク(amazonとか) ③強制遷移 ④画面遷移広告 ⑤関連記事広告 おれのアフィリエイト広告の貼り方 前の記事 いつクビになるかもわからないし、…

一人で腹筋割れるもん(番外編)〜脂肪燃焼効率のよい有酸素運動は

前のお話 今回の位置付け 脂肪を燃やすには 有酸素運動の候補 有酸素運動評価の観点 各種有酸素運動の評価 ウォーキング ランニング プールウォーキング エアロバイク ロデオ・ボーイ さてなにをしようか 前のお話 ライザップの手法(食事・運動・サプリ)を…

キャンパーおれ初夏を感じるの巻@千葉イレブンオートキャンプ

森に囲まれたキャンプ場。紫陽花がとてもきれいだった。 前回のお話〜キャンパーになった 今回のお話〜お友達家族と お友達家族とキャンプする醍醐味 イレブンオートキャンプ よいとこ 次回キャンプに向けて 男の料理をする 焚き火する 息子達にマイ虫かごを…

一人で腹筋割れるもん(第13週)

※6月30日のおなかは相変わらず左下をクリアしてる状態。15%が目標。 前回記事〜12週目の振り返り ライザップに行かずに一人で腹筋割ることを決意して12週間経過時点。体脂肪率が減って来ないので、これまでの筋トレにくわえて有酸素運動をすこしでも取り込も…

主人公おれのベースキャンプ(2017年前編)-fin-

ここはおれの冒険のベースキャンプ(2017年前編)だったところ。やりたいこと10個それぞれについて、2017年前半にやってきたことをまとめる。作成日:2017/4/8 更新日:2017/6/30 おれのステータス(2017/6/30時点) 名前:The おれ 性別:男 年齢:30代中盤…

おれの今年前半の振り返り〜【10】フルマラソン完走する

前回の記事〜2017年前半を振り返ろう 今回の記事〜【10】フルマラソン完走する もともとやりたかったこと おれのマラソン大会経験 これまでにしてきたこと 余分な肉を落とす(12週間) 装備品を変えてやる気を出した 次の半期でやりたいこと 前回の記事〜201…

おれの今年前半の振り返り〜【09】春/夏/秋/冬それぞれにお気に入りの場所を見つける

今年の春に撮った夜桜。 いつか庭付きの家を持って、庭に春夏秋冬を感じられる木を植えるっていうの、したいな。 前回の記事〜2017年前半を振り返ろう 今回の記事〜【09】春/夏/秋/冬それぞれにお気に入りの場所を見つける もともとやりたかったこと これま…

おれの今年前半の振り返り〜【08】定例月一で飲むくらいの友をもつ

こんなふうに友人と飲みに行きたい。。 前回の記事〜2017年前半を振り返ろう 今回の記事〜【08】定例月一で飲むくらいの友をもつ もともとやりたかったこと これまでにしてきたこと 次の半期でやりたいこと 前回の記事〜2017年前半を振り返ろう 2017年折り返…

おれの今年前半の振り返り〜【07】社会問題に敏感になる。答えを持つ

こんなわかりやすい悪がいたとして、倒さないでいられようか(いやいられない)。 前回の記事〜2017年前半を振り返ろう 今回の記事〜【07】社会問題に敏感になる。答えを持つ話 もともとやりたかったこと これまでにしてきたこと 効率化言うけど、社会全体で…

おれの今年前半の振り返り〜【06】次の仕事的なステップを持っておく

ルイーダの酒場って転職サイトに似てるなぁ。 雇われる側(ピピンさん)ではなく、雇う側(おれさん)になりたい。 前回の記事〜2017年前半を振り返ろう 今回の記事〜【06】次の仕事的なステップを持っておく話 もともとやりたかったこと これまでにしてきた…

おれの今年前半の振り返り〜【05】腹筋割る

おれのお腹。初公開。ビフォー(左:ぷにぷに)&アフター(右:朧げに見える腹筋)。 ※一人で腹筋割ろうと決意し3ヶ月の変化。色味はたぶん照明のせい(日サロとかではない笑) 前回の記事〜2017年前半を振り返ろう 今回の記事〜【05】腹筋割る もともとやりた…

一人で腹筋割れるもん(第12週)

※6月23日のおなかは相変わらず左下をクリアしてる状態。15%が目標。 前回記事〜11週目の振り返り ライザップに行かずに一人で腹筋割ることを決意して11週間経過時点。仕事はやや山を越えて、トレーニングにも徐々に行けるように。ひさしぶりに体脂肪が純減し…

おれの今年前半の振り返り〜【04】継続的に本を読んで知識を仕入れる

前回の記事〜2017年前半を振り返ろう 今回の記事〜【04】継続的に本を読んで知識を仕入れる話 もともとやりたかったこと これまでにしてきたこと 日経ビジネス/日経コンピュータは最低限目を通す 会議でスマートに見せるための方法を学んだ AIを学びたいので…

おれの今年前半の振り返り〜【03】好きなもので自分を語る

前回の記事〜2017年前半を振り返ろう 今回の記事〜【03】好きなもので自分を語る話 もともとやりたかったこと これまでにしてきたこと マンゴー キュウレンジャー ONE PIECE 好きなもので自分を語ること 次の半期でやりたいこと 前回の記事〜2017年前半を振…

おれの今年前半の振り返り〜【02】禿げない

おれはまだ、諦めたくないんだ。。 前回の記録〜2017年前半を振り返ろう 今回の記録〜【02】禿げない話 もともとやりたかったこと これまでにしてきたこと まずは、自分が禿げてきているということをきちんと受け止めた 一般的に人がハゲる要因をまとめて理…

iQOSは"ハゲに優しい"と評価したのでiQOSにした

前回のお話〜iQOSは"ハゲに優しい"と評価 今回のお話〜iQOS買うまでにやったこと iQOS買うまでにやったこと iQOSストアで予約する方法→ダメだった タバコ屋に電話してiQOS本体あるか聞く方法→ダメだった 手当たり次第にコンビニ・タバコ屋に聞いて回る方法→…

おれの今年前半の振り返り〜【01】とにかく毎日冒険の記録を書く

前回の記事 今回の記事 もともとやりたかったこと なぜそれをやりたかったのか。 これまでにしてきたこと 次の半期でやりたいこと 前回の記事 前回、2017年折り返しのこのタイミングで、個々のやりたいことを振り返ってくことに決めた。 mroreself.hatenablo…

AIを学びたいおれが息子と一緒に鉄腕アトムをつくる話(第7号)

〈今回の完成形〉 ついに!第1号から続いていたチェックスタンドが完成! 正面から。かわいぃぃぃぃ! 左から。きゃわわわわ! 右から。きゃわわわわわーん! 後ろから。きゃーわゆーーーん! 始まりのお話〜AIについて学びたいのでアトムをつくることにした…

2017年ももうすぐ折り返し。おれの振り返りの仕方を考える

(余談)このブログはおれにとって、ドラクエの教会みたいなもんなんだ。 はじめに〜このブログ自体の位置付け 総論の振り返り〜このブログを始めて本当によかった 始める前のおれは。 今のおれは。 振り返りの仕方〜やりたいことを1個ずつ振り返ってく 次に…

おれ父の日ギフトでマンゴーをもらった話

前回のお話〜おれは無類のマンゴー好き 今回のお話〜マンゴー好きなおれがマンゴーをもらったけどもはや書くことがないぞ 後日談〜マンゴー美味しくいただきました! 前回のお話〜おれは無類のマンゴー好き 何を隠そうおれは無類のマンゴー好きなのだ。好き…

AIを学びたいおれが息子と一緒に鉄腕アトムをつくる話(第6号)

〈今回の完成形〉 アトムくんの頭。すごくよく光を反射する。 始まりのお話〜AIについて学びたいのでアトムをつくることにした 前回のお話〜第5号 頭前半分とチェックスタンドの台座作るの巻 今回のお話〜第6号 後頭部にツノをとりつけるの巻 今号のコンテン…

一人で腹筋割れるもん(第11週)

※6月16日のおなかは相変わらず左下をクリアしてる状態。15%が目標。 前回記事〜10週目の振り返り ライザップに行かずに一人で腹筋割ることを決意して10週間経過時点。引き続き仕事都合で思うようにジムに行けず、結果はそのまま横ばい。やれることをやってい…

おれが会議でスマートに見せるためにやりたいこと〜『会議でスマートに見せる100の方法』から

前回のお話〜知層を積み重ねて行くことの大切さ 今回のお話〜会議でスマートに見せる方法 〈ふだんの会議〉スマートに見せるための主要な裏技 〈一対一の会議〉同僚を説得する方法 〈電話会議〉電話越しにスマートに見せる方法 〈集団での会議〉上司でもない…

AIを学びたいおれが息子と一緒に鉄腕アトムをつくる話(第5号)

〈今回の完成形〉 チェックスタンドの台座と、アトムくんの顔とモーター。 今回はいままでにないほど"作ってる感"があった。 始まりのお話〜AIについて学びたいのでアトムをつくることにした 前回のお話〜第4号 頭部用サーボモーター作るの巻 今回のお話〜第…